鮮銀杏果怎么處理才能食用？銀杏果處理方法
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于鮮銀杏果怎么處理才能食用是什么方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于鮮銀杏果怎么處理才能食用是什么方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
一般是用清水浸泡7-10天，浸泡至外皮和果肉酥軟，將外皮和果肉捏去，清新干凈并晾干便可以食用了。捏外皮和果肉的時候一定要佩戴手套，避免汁水碰到皮膚。
鮮銀杏果怎么處理才能食用
不建議生吃銀杏果，很容易會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適，常見的食用方式有：烘食、烤食、炒食、燉食等。
銀杏果，俗稱白果，在中國、日本、朝鮮、韓國、加拿大、美國、法國、澳大利亞等國家和地區(qū)均有大量分布。
銀杏果營養(yǎng)價值較高，含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素c、核黃素、胡蘿卜素、銀杏酸、白果酚以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素。
標(biāo)簽： 鮮銀杏果怎么處理才能食用 白果怎么處
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