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音樂可促進(jìn)大腦“年輕態(tài)”

時間:2023-07-02 06:15:42 來源:光明網(wǎng)-《光明日報(bào)》 發(fā)布者:DN032

【健康前沿】


(資料圖)

光明日報(bào)記者 齊 芳

音樂能讓大腦“返老還童”嗎?

在人類大腦深處,有一種令人著迷的現(xiàn)象吸引著科學(xué)家——音樂和大腦之間的深切互動??茖W(xué)家正致力于解開音樂影響人類神經(jīng)回路之謎,揭示它對大腦各個區(qū)域和功能的影響。已有研究發(fā)現(xiàn),人變老之后,大腦的結(jié)構(gòu)和功能會發(fā)生一些衰退,其中一個非常影響老年人生活質(zhì)量的變化就是聽力的下降,而音樂訓(xùn)練能夠增強(qiáng)老年人在嘈雜環(huán)境下的言語知覺能力,提示音樂訓(xùn)練能夠?qū)估匣?。由于技術(shù)手段的限制,目前尚無研究系統(tǒng)揭示音樂訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)對抗老化、保護(hù)言語加工的神經(jīng)機(jī)制。

近期,中國科學(xué)院心理研究所研究員杜憶研究組開展了一項(xiàng)功能磁共振研究,首次證實(shí)老年音樂家采用2種相互依賴的機(jī)制“功能保持和功能代償”來延緩其在噪聲環(huán)境下視聽言語知覺的老化,相關(guān)研究成果發(fā)表在《科學(xué)進(jìn)展》上。

該研究招募了25名老年音樂家、25名老年非音樂家和24名年輕非音樂家。老年音樂家均在23歲前開始學(xué)習(xí)樂器或聲樂,受過32年以上的音樂訓(xùn)練,在近3年依然保持練習(xí)。而非音樂家的音樂訓(xùn)練經(jīng)歷不足2年。老年人均通過了蒙特利爾認(rèn)知能力測試以確保無認(rèn)知障礙。參與者在磁共振儀器中完成噪聲環(huán)境下的視聽音節(jié)辨別任務(wù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn),老年音樂家區(qū)分音節(jié)的能力和年輕人相當(dāng),均優(yōu)于老年非音樂家,證實(shí)音樂訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛟鰪?qiáng)老年人在嘈雜環(huán)境下的言語知覺能力。

通過分析這3組參與者的腦活動,研究揭示了老年音樂家對抗老化采用的兩種機(jī)制——功能保持和功能補(bǔ)償。“老年非音樂家在雙側(cè)感覺運(yùn)動腦區(qū)對音節(jié)的表征能力顯著弱于年輕人,而老年音樂家在感覺運(yùn)動腦區(qū)能夠很好地表征這些音節(jié),且表征能力不亞于年輕人。”據(jù)杜憶介紹,相比較老年非音樂家,老年音樂家在感覺運(yùn)動腦區(qū)的神經(jīng)激活模式更像年輕人,且最近3年音樂訓(xùn)練強(qiáng)度越大,其神經(jīng)激活模式越像年輕人?!皩τ诶夏攴且魳芳遥杏X運(yùn)動腦區(qū)神經(jīng)激活模式越像年輕人,在噪聲環(huán)境下對音節(jié)區(qū)分能力就越好。這證實(shí)了老年音樂家采用感覺運(yùn)動腦區(qū)功能保持的機(jī)制對抗老化?!?/p>

該研究對衰老和大腦的健康有哪些啟示?

“我們覺得音樂訓(xùn)練能夠起到腦保護(hù)的效應(yīng),讓大腦更接近于年輕人的工作狀態(tài)?!倍艖浱嵝?,不管什么年紀(jì),如果能盡快地開始學(xué)習(xí)一門樂器,甚至開始唱歌,可能都能夠讓大腦衰老得更慢,該工作提供了實(shí)驗(yàn)證據(jù)支持了音樂訓(xùn)練可以使老年人的大腦更敏銳、更專注和更年輕,這對于促進(jìn)人口健康老齡化提供了重要且可行的策略。

“就臨床價值而言,我們想在一些老年的認(rèn)知衰退疾病上,比如阿爾茨海默病,嘗試開展一些音樂療法,以改善他們的記憶能力和語言能力。”杜憶說。

《光明日報(bào)》(2023年07月02日?07版)

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