斑斕葉的功效和作用是什么？斑斕葉的食用方法和禁忌有哪些？ 新要聞
斑斕葉的功效和作用是什么?
斑斕葉的功效和作用：
1. 功效：斑斕葉含有亞油酸，可降低血脂，去除體內(nèi)多余脂肪。
2. 作用：斑斕葉含有角鯊烯，可促進(jìn)新陳代謝，加速身體組織修復(fù)，增加血氧含量，改善疲勞和抑制癌癥細(xì)胞形成和擴散。
斑斕葉的食用方法和禁忌有哪些?
新鮮的斑斕葉可以煮湯,偶爾作涼茶飲,有一定的清涼去火的功效,葉汁宜與新鮮椰汁混合飲用。還可加入清水煮沸,再用小火煮燉煮,適量加入檸檬片和蔗糖調(diào)味,當(dāng)茶飲用。斑斕葉也可以與新鮮的椰汁進(jìn)行混合,制作各種糕點與食物。
斑斕葉血壓偏低人群是不能吃的,否則會使血壓更低,出現(xiàn)頭暈眼黑癥狀,甚至還會導(dǎo)致出冷汗、心悸、四肢發(fā)軟。
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