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全球熱推薦:知里菊又叫什么?知里菊的功效與作用是什么?

時間:2023-06-27 08:41:36 來源:汪清新聞網(wǎng) 發(fā)布者:DN032

知里菊又叫什么?

知里菊是菊花茶。菊花具有散風(fēng)、清熱、明目、解毒的功效,由于產(chǎn)地和加工方式不同,可分為杭菊、亳菊、滁菊、懷菊、野菊和藏彩菊等,知里菊是菊花茶,是懷菊。知里菊是四大懷藥之一,當(dāng)中含有膽堿、硒元素、菊色素等豐富的微量元素,對肝臟健康有益。菊花花瓣中含有17種氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外,還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素,因而具有一般蔬果無法比擬的作用。

知里菊的功效與作用是什么?

菊花茶能散肝火,清肝明目??捎糜诰徑飧位鸢l(fā)作引起的紅眼疼痛。含有黃體酮化合物,能清除有害自由基,保護(hù)細(xì)胞,延緩衰老,降低血脂和膽固醇,預(yù)防心腦血管疾病。菊花茶還含有揮發(fā)油,可抑制金黃色葡萄球菌等多種細(xì)菌;菊花茶還可鎮(zhèn)定神經(jīng),增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力,定期飲用,增強(qiáng)體力,提神醒腦;此外,菊花茶還含有鋅元素,促進(jìn)細(xì)胞免疫功能的發(fā)展,提高機(jī)體免疫力。不過,菊花茶寒,脾胃虛弱者應(yīng)少喝。而且,陽虛者也不建議長期飲用菊花茶,這容易損害健康氣血。

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