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每日訊息!泡溫泉需要穿泳衣嗎?泡溫泉泡多長時(shí)間最佳?

時(shí)間:2023-06-27 14:28:12 來源:蜜蜂網(wǎng) 發(fā)布者:DN032

泡溫泉需要穿泳衣嗎?

泡溫泉是一個(gè)非常放松的事情,通常泡溫泉分為男女混泡和男女分開泡,當(dāng)你去的是那種男女分開的溫泉時(shí),就不用穿泳衣了。其實(shí)長時(shí)間的穿內(nèi)衣對(duì)身體也是不好的。如果是男女混泡,那還是建議穿泳衣。

泡溫泉一般泡多長時(shí)間為最佳?

泡溫泉對(duì)人體健康及一些疾病康復(fù)有好處,但每次泡溫泉時(shí)間有講究,并非時(shí)間越長越好,一般15-20分鐘左右即可。

泡溫泉時(shí)水溫偏高,時(shí)間還要進(jìn)一步縮短,因在溫度較高的溫泉水中浸泡,會(huì)引起全身皮膚血管擴(kuò)張,對(duì)心血管負(fù)擔(dān)有所加重,尤其年老體弱或有心血管基礎(chǔ)疾病患者,泡溫泉的時(shí)間應(yīng)該更加嚴(yán)格控制,不要太久,以免誘發(fā)相關(guān)疾病發(fā)作。此外溫泉中往往有硫磺等化學(xué)物質(zhì),如與皮膚作用時(shí)間較久,也會(huì)有一定不良反應(yīng),因此一般建議15-20分鐘,最好不要泡太長時(shí)間。泡溫泉在寒冷季節(jié)較好,如冬季,人易感受寒邪,泡溫泉可驅(qū)除體內(nèi)寒邪,保證健康。

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