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        【世界獨(dú)家】足球教學(xué)丨我們可以從巴薩金童佩德里身上學(xué)到的四件事

        時(shí)間:2023-07-03 14:18:41 來源:個(gè)人圖書館-足球之路 發(fā)布者:DN032

        沒人不懷念哈維和伊涅斯塔這樣的球員統(tǒng)治巴薩中場的美好時(shí)光,現(xiàn)在佩德里正在接過傳奇的衣缽,今天我們看看可以從他身上學(xué)到的四件事,下面我們正式開始:

        V字推拉

        首先我們要向佩德里學(xué)習(xí)的是V字推拉,就像布斯克茨一樣,佩德里也是V字推拉的大師。他經(jīng)常會(huì)用這項(xiàng)技術(shù)來擺脫狹小的空間和高壓。

        圖1-V字推拉

        整個(gè)過程就是用我們的腳底踩球,然后把它拉回來,打開我們的髖部和腿,接著用同一只腳的腳內(nèi)側(cè)把球向前推。


        (資料圖片僅供參考)

        圖2-腳內(nèi)側(cè)推球

        簡單的說,就是拉球做v形運(yùn)動(dòng),這需要很多很好的時(shí)機(jī),所以建議在比賽前多練練。

        圖3-需要正確的時(shí)機(jī)吊球傳球

        下一個(gè)是吊球傳球,這是一種傳球方式,佩德里非常擅長,他不經(jīng)常使用這種傳球,但當(dāng)他這樣做時(shí),在某些特定情況下可能是決定性的。

        圖4-吊球傳球

        因?yàn)楫?dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己在禁區(qū)外,前面有防守隊(duì)員阻擋,而隊(duì)友正在沖進(jìn)禁區(qū)時(shí),這時(shí)我們可以使用吊球傳球。

        圖5-禁區(qū)前沿

        因?yàn)檫@將創(chuàng)造一個(gè)新的傳球通道,防守球員很難預(yù)測(cè)到,把腳放到球下,跟隨著球向前將球挑起。

        圖6-將球挑起

        把球挑離地面,然后我們只需要努力找到合適的力量,讓它越過防守者,進(jìn)入隊(duì)友的跑動(dòng)路線,而不是把它踢出底線。

        圖7-合適的力量抬頭觀察

        我們可以從佩德里身上學(xué)到的第三件事是永遠(yuǎn)抬起頭觀察,做到的唯一方法就是相信我們的腳,練習(xí)這一點(diǎn)的一個(gè)好方法是做控球練習(xí),但不看球。

        圖8-控球練習(xí)

        剛開始慢一點(diǎn),因?yàn)楹茈y,然后越來越快,久而久之就會(huì)成為我們的第二天性,我們會(huì)不自主地抬頭看,從而注意到我們的隊(duì)友和對(duì)手是如何移動(dòng)的,這也意味著我們會(huì)踢的更好。

        圖9-第二天性與隊(duì)友聯(lián)系

        最后,是佩德里的傳球,特別是他如何與隊(duì)友聯(lián)系,像佩德里一樣傳球很難,因?yàn)樗膫髑蛘娴暮馨簦珶o論如何我們需要練習(xí)三件事。

        圖10-三件事練習(xí)

        首先是我們的傳球技巧,所以找一堵墻或其他東西把球彈回來,練習(xí)傳球動(dòng)作的一致性。

        圖11-練習(xí)一致性

        其次,我們應(yīng)該練習(xí)傳球和移動(dòng),找到一個(gè)目標(biāo),傳球,然后移動(dòng)到一個(gè)空曠的空間,而不是只是站著不動(dòng)。

        圖12-找到目標(biāo)

        所以我們總是可以得到球,最后我們需要開始二打一,包括傳球,移動(dòng)和溝通。

        圖13-二打一

        我們可以在比賽的時(shí)候練習(xí),也可以在電視上看足球比賽的時(shí)候練習(xí),看看像佩德里這樣的職業(yè)球員是如何串聯(lián)隊(duì)友的,然后從中學(xué)習(xí)。

        圖14-串聯(lián)隊(duì)友“今天的內(nèi)容就到這里,更多精彩足球教學(xué)敬請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注足球之路!

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