亚洲精品无码乱码成人|最近中文字幕免费大全|日韩欧美卡一卡二卡新区|熟妇性饥渴一区二区三区|久久久久无码精品国产AV|欧美日韩国产va在线观看|久久精品一本到99热动态图|99国产精品欧美一区二区三区

您現(xiàn)在的位置是: 產(chǎn)經(jīng) > > 正文

【世界獨家】足球教學丨我們可以從巴薩金童佩德里身上學到的四件事

時間:2023-07-03 14:18:41 來源:個人圖書館-足球之路 發(fā)布者:DN032

沒人不懷念哈維和伊涅斯塔這樣的球員統(tǒng)治巴薩中場的美好時光,現(xiàn)在佩德里正在接過傳奇的衣缽,今天我們看看可以從他身上學到的四件事,下面我們正式開始:

V字推拉

首先我們要向佩德里學習的是V字推拉,就像布斯克茨一樣,佩德里也是V字推拉的大師。他經(jīng)常會用這項技術來擺脫狹小的空間和高壓。

圖1-V字推拉

整個過程就是用我們的腳底踩球,然后把它拉回來,打開我們的髖部和腿,接著用同一只腳的腳內(nèi)側(cè)把球向前推。


(資料圖片僅供參考)

圖2-腳內(nèi)側(cè)推球

簡單的說,就是拉球做v形運動,這需要很多很好的時機,所以建議在比賽前多練練。

圖3-需要正確的時機吊球傳球

下一個是吊球傳球,這是一種傳球方式,佩德里非常擅長,他不經(jīng)常使用這種傳球,但當他這樣做時,在某些特定情況下可能是決定性的。

圖4-吊球傳球

因為當我們發(fā)現(xiàn)自己在禁區(qū)外,前面有防守隊員阻擋,而隊友正在沖進禁區(qū)時,這時我們可以使用吊球傳球。

圖5-禁區(qū)前沿

因為這將創(chuàng)造一個新的傳球通道,防守球員很難預測到,把腳放到球下,跟隨著球向前將球挑起。

圖6-將球挑起

把球挑離地面,然后我們只需要努力找到合適的力量,讓它越過防守者,進入隊友的跑動路線,而不是把它踢出底線。

圖7-合適的力量抬頭觀察

我們可以從佩德里身上學到的第三件事是永遠抬起頭觀察,做到的唯一方法就是相信我們的腳,練習這一點的一個好方法是做控球練習,但不看球。

圖8-控球練習

剛開始慢一點,因為很難,然后越來越快,久而久之就會成為我們的第二天性,我們會不自主地抬頭看,從而注意到我們的隊友和對手是如何移動的,這也意味著我們會踢的更好。

圖9-第二天性與隊友聯(lián)系

最后,是佩德里的傳球,特別是他如何與隊友聯(lián)系,像佩德里一樣傳球很難,因為他的傳球真的很棒,但無論如何我們需要練習三件事。

圖10-三件事練習

首先是我們的傳球技巧,所以找一堵墻或其他東西把球彈回來,練習傳球動作的一致性。

圖11-練習一致性

其次,我們應該練習傳球和移動,找到一個目標,傳球,然后移動到一個空曠的空間,而不是只是站著不動。

圖12-找到目標

所以我們總是可以得到球,最后我們需要開始二打一,包括傳球,移動和溝通。

圖13-二打一

我們可以在比賽的時候練習,也可以在電視上看足球比賽的時候練習,看看像佩德里這樣的職業(yè)球員是如何串聯(lián)隊友的,然后從中學習。

圖14-串聯(lián)隊友“今天的內(nèi)容就到這里,更多精彩足球教學敬請繼續(xù)關注足球之路!

標簽:

搶先讀

相關文章

熱文推薦

精彩放送

關于我們| 聯(lián)系我們| 投稿合作| 法律聲明| 廣告投放

版權所有© 2011-2023  產(chǎn)業(yè)研究網(wǎng)  www.www-332159.com

所載文章、數(shù)據(jù)僅供參考.本站不作任何非法律允許范圍內(nèi)服務!

聯(lián)系我們:39 60 29 14 2 @qq.com

皖ICP備2022009963號-13


酉阳| 蒙自县| 囊谦县| 高雄市| 当阳市| 新源县| 通山县| 佛教| 龙门县| 呼伦贝尔市| 理塘县| 客服| 炉霍县| 诸暨市| 新源县| 鄄城县| 遂溪县| 武胜县| 汝阳县| 宿松县| 班玛县| 常宁市| 云安县| 海阳市| 焦作市| 兰州市| 贺兰县| 治县。| 夏邑县| 师宗县| 松江区| 巴里| 临夏县| 宁波市| 赣榆县| 靖西县| 靖州| 合作市| 隆回县| 桂阳县| 宣城市|